Sommarträning, kommande säsong

Nu var det längesen jag var aktiv här, dags att ändra på det nu när säsongen börjar igen!   Efter SM blev det ett uppehåll med träningen i ca 2-3 veckor, sen dess har jag kört på hela sommaren med stenhård träning för att förbereda mig inför kommande säsong! Förlusten på SM tog jag rätt så hårt i början, har …

Inför SM

Den 8e maj är det dags för mig att vara med på mitt första SM som i år går i Tidaholm. Så just nu är det väldigt mycket träning inför det! Ligger på ca två pass om dagen, det är oftast konditionsträning på morgonen och sen sparring/teknikträning på kvällen. Vikten är perfekt och formen känns väldigt bra, allting går som …

Uppsala träningsdag

Var ett tag sedan jag skrev något här nu, har bara skjutit upp på det dag efter dag..   Iallafall så blev det tyvärr ingen match i Uppsala i lördags, men istället så ordnade dom en träningsdag så jag och Dawan åkte dit för att vara med där! Första passet började vid ca 10:00 och det var parövningar med mycket …

Söndag och sparring

Som jag skrev i tidigare inlägg så kom Robin på besök idag för ett sparringpass. Vi körde lite individuell uppvärmning och sen körde vi en lättare rond för att komma igång lite och efter det så blev det fem ronder sparring. Det kändes helt ok från min sida idag, inte den bästa sparringen jag gjort men inte heller den sämsta …

Lördagkväll

God kväll! Denna vecka har som vanligt bestått utav träning. Jag har som vanligt kört konditionsträning på morgonen och sen på kvällen tränat boxning. Fick även reda på att jag möjligtvis har match i slutet av denna månad i Uppsala! Jag hoppas verkligen att det blir så, ser fram emot att gå match igen. Idag på förmiddagen så körde vi …

Fullt upp!

Godkväll! Det var ett tag sedan jag bloggade, men jag har haft fullt upp dom här senaste dagarna därför har tyvärr bloggen blivit lite drabbad. Som sagt så hade jag ju fight förra lördagen, söndagen tog jag vila och hade ätardag. Måndag morgon så började hårdträning igen och jag började veckan på gymmet med 8km crosstrainer.  På kvällen så var …

Vinst i Timrå!

Som ni kanske redan vet så hade jag match i lördags, det var min första riktiga senior A match och fick direkt möta Alexander Sund från Sundsvall som är rankad tvåa i 69 kg. Så jag visste innan att det skulle bli en väldigt tuff match men också riktigt rolig. På lördagmorgon så åkte vi från Gävle ca 8:30, direkt …

Sammanfattning av dom senaste dagarna!

Tisdag: Började dagen på gymmet med 20 min crosstrainer & några löpintervaller. På kvällen väntades sparring, 7 ronder x3min. Den sparringen kändes väldigt bra och vi fokuserade ganska mycket på det jag behöver träna på inför helgens fight. Onsdagen började lika så att jag drog till gymmet med Rebecca & vi körde crosstrainer där efter löpintervaller. Jag &  Rebecca kan …

Boxningsdag

Dagen började i spåret med en promenad på 5 km. Därefter åkte jag hem och åt lite frukost, sen runt halv 12 så åkte jag till Andersberg där vi skulle ha en träningsdag och det kom folk från lite andra klubbar som vi skulle träna tillsammans med. Klockan 12 började första passet, som bestod utav teknikträning. Sen hade vi en …

Första inlägget

Hej och välkommen till min boxningsblogg. Här kommer ni att kunna följa mig och mitt liv.   Just nu har jag precis fått i mig mat efter kvällens träningspass, som bestod utav teknikträning med mestadels fokus på fotarbete. Efter det körde vi några ronder på säcken och avslutade därefter med intervaller. Sen rundade vi av träningspasset med lite lätt styrketräning. …